www.kids.cat La revista dels nens i nenes per a pares i mares

kids-1016-recepta-ARROS-ESPINACS-POLLASTRE

Arròs amb espinacs i daus de pollastre

Una deliciosa i senzilla recepta ideal per incorporar els espinacs als àpats. Ingredients per a 2 persones: 120g d’arròs 200g d’espinacs frescos 2 pits de pollastre 1 ceba petita 1/2 llauna pebrot vermell (opcional) Oli d’oliva verge...

KIDS-decoracio-de-halloween

Decoració de Halloween

Aquest mes us ensenyem una decoració de Halloween molt fàcil i vistosa, ideal per a la porta de casa. Materials: > Corona de porexpan > Papers decorats (la quantitat de papers variarà segons la mida de...

Sarah Larios

Sarah Larios Tarragó. Mens sana in corpore sano.

La Sarah és professional en l’activitat física i la salut, amb una àmplia trajectòria en la docència. Des d’octubre del 2016 comparteix amb nosaltres la seva experiència mitjançant articles que ens ajuden a perdre consciència del nostre...

És el teu fill o filla resilient?

Josep García. Psicòleg i Mestre d’Educació Primària. Ja fa uns anys que el terme resiliència s’usa dins de l’àmbit de la psicologia, però per a la majoria de mortals és totalment desconegut o interpretat...

Els superpoders de la fruita.

Laura Isabel Arranz. Doctora en Alimentació i Nutrició. Fundadora del projecte d’educació alimentària Gana Nutrición. Assessorament nutricional familiar i individual. Us heu fixat quin és el grup d’aliments que té més varietat de colors? Grocs, taronges,...

Ortodòncia I Osteopatia, junts de la mà

Laura Marcé Saura. Directora clinica dental i osteopàtica DENTAL.KA. Responsable departament d´ATM i Posturología. Segons la SEDO, la Societat Espanyola d’Ortodòncia i Ortopèdia Dentofacial, l’Ortodòncia és una especialitat odontològica que estudia, prevé i corregeix les...

Teràpia gestalt infantil i les emocions.

Raquel Porcel Gordon. Directora d’ÀNIMA Centre de Teràpia Familiar i Sistèmica. Educadora Infantil. Terapeuta Gestalt . Terapeuta Gestalt Infantil Practitioner en P.N.L . Terapeuta en Constelacions Familiars. Escriptora. Membre adherent de l’AETG. La Teràpia Gestalt Infantil forma...

kids-0916-recepta-AMANIDA-FRUITA-FORMATGE

Amanida fresca amb fruita i formatge de cabra

Si voleu fer una amanida diferent que entusiasmarà a grans i petits i serà molt refrescant, aquí teniu aquesta proposta. Ingredients per a 4 persones: Una bossa de canonges 16 tomàquets “Cherry” 1 paraguaià (préssec...

KIDS-porta-llapis-scrapero-3

Portallapis Scrapero

Necessites un portallapis en el teu escriptori? Us presentem un de ben original, pràctic i a més totalment únic, ja que estarà fet per vosaltres mateixos, com més us agradi… Comencem! 🙂   Materials...

KIDS L’enganyapastors

L’enganyapastors

Hola menuts! A l’estiu, quan cau la nit, es pot escoltar en el més remot i amagat del bosc un so molt peculiar que ens recorda el soroll d’una moto. De fet, és el...