Tagged: Salut

REPERCUSSIÓ EMOCIONAL I SOCIAL DE LA DISLÈXIA

La dislèxia és un trastorn de l’aprenentatge que afecta principalment a la lectura, la qual resulta difícil, per l’alteració de síl·labes i paraules, produint una lectura poc fluida i amb molts errors. Es sol...

L’AUTOCONCEPTE: AIXÍ SÓC JO!

Vet aquí que un dia, volent treballar l’autoconcepte en una sessió de teràpia amb infants, els vaig preguntar què era tot allò que feien bé, què era tot allò que tenien de bo i...

OSTEOPATIA PEDIÀTRICA

L’osteopatia és un mètode de diagnòstic i tractament manual que, a través del moviment del cós humà, permet ajudar a recuperar i mantenir la seva funció normal, millorant l’estat actual de salut, i inhibint...

VINCLE AFECTIU I AIGUA

L’aigua és sinònim de protecció, comoditat i relaxació pels nadons. Especialistes recomanen que després del naixement el nadó torni a entrar en contacte amb el medi aquàtic a través de la piscina per continuar...

TEA I EMOCIONS

Qué és el trastorn de l’espectre autista (TEA)? El trastorn de l’espectre autista (TEA) és un trastorn del desenvolupament infantil, de caire neurobiològic. Els primers símptomes es solen manifestar durant els primers anys de...

BONS PROPÒSITS D’ANY NOU EN FAMÍLIA

Tot just hem començat un nou any, ple d’oportunitats de canvi i millora. Els nous propòsits agafen força i treballar-los en família pot resultar motivador i enriquidor. És una bona oportunitat per a que...

Gimnàstica Maternal

La gimnàstica durant l’embaràs està definida com l’art de desenvolupar, flexibilitzar i enfortir el cos mitjançant exercicis adaptats al període gestacional. Els beneficis son infinits tant per la mare com pel nadó. L’exercici facilita...

Infants, aigua i otitis, mite o realitat?

Aquesta és una preocupació constant en totes les famílies, “si li mullo les orelles, el meu fill pot agafar otitis?”. No, això ha de passar necessàriament. Primer de tot, cal tenir en compte que...

No sóc culpable, sóc responsable

El sentiment de culpa és una emoció necessària i enforteix el nostre autocontrol El sentiment de culpa és una emoció negativa, necessària per la supervivència humana i l’adaptació al medi que, si no es...

Mindfulness per nens i nenes

Què és el Mindfulness? El mindfulness és una tècnica de caire psicoterapèutic basada en l’atenció plena. Prové del budisme, concretament de la meditació zen. La seva pràctica es centra en prendre plena consciència i...

Berenars 10 per a nens i nenes esportistes

L’alimentació és un factor important que afecta el rendiment esportiu dels petits i joves esportistes i, a més, al seu creixement i desenvolupament. Els macronutrients, micronutrients i els fluids són essencials en quantitats adequades...

Alimenteu el seu futur

Fa molt que em dirigeixo a vosaltres a través d’aquesta magnífica revista familiar i avui no us vull parlar d’un aliment o d’un altre tema concret. Avui us vull explicar la meva experiència com...

Sarah Larios

Sarah Larios Tarragó. Mens sana in corpore sano.

La Sarah és professional en l’activitat física i la salut, amb una àmplia trajectòria en la docència. Des d’octubre del 2016 comparteix amb nosaltres la seva experiència mitjançant articles que ens ajuden a perdre consciència del nostre...

Defensar-se dels refredats

Defensar-se dels refredats.

Amb l’arribada del fred comença una època de l’any en què els pares dels nens més petits s’enfronten a una successió de refredats que, en la majoria de les ocasions no presenten cap gravetat...