Tagged: Salut

Berenars 10 per a nens i nenes esportistes

L’alimentació és un factor important que afecta el rendiment esportiu dels petits i joves esportistes i, a més, al seu creixement i desenvolupament. Els macronutrients, micronutrients i els fluids són essencials en quantitats adequades...

Alimenteu el seu futur

Fa molt que em dirigeixo a vosaltres a través d’aquesta magnífica revista familiar i avui no us vull parlar d’un aliment o d’un altre tema concret. Avui us vull explicar la meva experiència com...

Sarah Larios

Sarah Larios Tarragó. Mens sana in corpore sano.

La Sarah és professional en l’activitat física i la salut, amb una àmplia trajectòria en la docència. Des d’octubre del 2016 comparteix amb nosaltres la seva experiència mitjançant articles que ens ajuden a perdre consciència del nostre...

Defensar-se dels refredats

Defensar-se dels refredats.

Amb l’arribada del fred comença una època de l’any en què els pares dels nens més petits s’enfronten a una successió de refredats que, en la majoria de les ocasions no presenten cap gravetat...

El son del nadó

El son del nadó

El son del nadó és un dels temes que més preocupen els pares. A les llibreries es troben desenes de llibres amb diferents mètodes per enfrontar-se al son del nadó, que pot esdevenir un...

Enfrontar-se a la dermatitis atòpica

Enfrontar-se a la dermatitis atòpica

La dermatitis atòpica, que es manifesta habitualment a través d’èczemes a la pell, és una malaltia cada vegada més habitual que afecta un cada cinc nens menors de set anys. En els últims anys,...

Els avantatges de la vacunació

Els avantatges de la vacunació

En els últims temps han crescut els grups contraris a la vacunació que defensen, no només el seu dret a no vacunar els seus fills, sinó que asseguren que les vacunes són perilloses i...

LA SALUT ALS NENS TAMBÉ ESTÀ A LA SEVA BOCA

La salut dels nens també està a la seva boca

Un dels aspectes de la salut dels més petits que més dubtes genera als pares, és la cura de les dents. Quan començar a raspallar? Com? Amb dentífric o sense? Algunes senzilles pautes poden aclarir...

Osteopatia i escoliosi

Osteopatia i escoliosi

Durant el creixement del nen hi ha diferents influències que produeixen alteracions posturals que poden condicionar les funcions vitals. L’escoliosi és una de les alteracions posturals, definida com la desviació en el pla frontal...

OSTEOPATIA POST-PART

Osteopatia Postpart

Posteriorment a l’embaràs i al part solen aparèixer seqüeles físiques que afecten la paret abdominal, la columna, la pelvis i els músculs del sòl pelvià. Per afrontar aquestes complicacions amb menys patiment es recomana...

OSTEOPATIA I EMBARÀS

Osteopatia i embaràs

El seguiment osteopàtic entrega a la futura mare i al seu nadó, un benestar segur per a un embaràs harmoniós. Les tècniques que es realitzen a les dones embarassades tenen un abordatge molt suau...

OSTEOPATIA PEDIÀTRICA

Osteopatia Pediàtrica

L’osteopatia és un mètode de diagnòstic i tractament manual que, a través del moviment del cós humà, permet ajudar a recuperar i mantenir la seva funció normal, millorant no només l’estat actual de salut,...