Català
Español
English
Français
Mindfulness per nens i nenes
Què és el Mindfulness? El mindfulness és una tècnica de caire psicoterapèutic basada en l’atenció plena. Prové del budisme, concretament de la meditació zen. La seva pràctica es centra en prendre plena consciència i...
Category: Continguts
¿Com podem donar calci als nostres fills?
La importància del calci en el nostre organisme El calci és bàsic pel creixement dels nens i pel manteniment de la salut òssia, però també per a la funció cardiovascular, la muscular i moltes...
La por a ser “diferent” a l’escola
Quan parlem de mestres o professors pensem automàticament en escola i alumnes. No obstant això, aquest pensament és incomplet ja que no pensem en una de les parts més importants de l’equació, la família....
Tortellinis d’espinacs i ricota amb kale, nous i pesto
Rentar i tallar el kale Bullir el kale durant 5 minuts, afegir després la pasta fresca i bullir entre 2 i 4 minuts (al gust) Escórrer i servir afegint el pesto* i els trossets...
Manualitats de Tardor
Sembla que amb la tornada a l’escola diem adéu a un estiu fantàstic i divertit, i només queden uns dies per que la tardor ens visiti i es quedi uns mesos amb nosaltres....
El vestit de la Sofia
Les vacances d’estiu s’havien acabat i el dia abans de tornar a l’escola l’Ariadna no podia adormir-se de cap manera. No deixava de pensar en l’Aina, la seva millor amiga, que havia marxat a...
La Llebre
Hola menuts! Hi ha un simpàtic animaló que forma part de la cultura popular i que molts de nosaltres confonem sovint amb el seu cosí germà. Parlem de la llebre (Lepus europaeus), que, tot...
