www.kids.cat La revista dels nens i nenes per a pares i mares

El Ioga en Nens i Adolescents

Sarah Larios Tarragó Llicenciada en Activitat Física i Esport, col. 54067. Fundadora d’Associació Petits Yoguis Quan parlem del ioga per a nens i adolescents, automàticament pensem en que estan tots quiets, estirats, meditant o fent...

kids-1016-recepta-ARROS-ESPINACS-POLLASTRE

Arròs amb espinacs i daus de pollastre

Una deliciosa i senzilla recepta ideal per incorporar els espinacs als àpats. Ingredients per a 2 persones: 120g d’arròs 200g d’espinacs frescos 2 pits de pollastre 1 ceba petita 1/2 llauna pebrot vermell (opcional) Oli d’oliva verge...

KIDS-decoracio-de-halloween

Decoració de Halloween

Aquest mes us ensenyem una decoració de Halloween molt fàcil i vistosa, ideal per a la porta de casa. Materials: > Corona de porexpan > Papers decorats (la quantitat de papers variarà segons la mida de...

Sarah Larios

Sarah Larios Tarragó. Mens sana in corpore sano.

La Sarah és professional en l’activitat física i la salut, amb una àmplia trajectòria en la docència. Des d’octubre del 2016 comparteix amb nosaltres la seva experiència mitjançant articles que ens ajuden a perdre consciència del nostre...

És el teu fill o filla resilient?

Josep García. Psicòleg i Mestre d’Educació Primària. Ja fa uns anys que el terme resiliència s’usa dins de l’àmbit de la psicologia, però per a la majoria de mortals és totalment desconegut o interpretat...