Smoothie de meló
Ingredients
- 1 meló fred de la nevera
- 2 cullerades de iogurt natural
- ½ got de llet semidesnatada freda
- 1 cullerada de mel
- 1 grapat de fulles de menta
Preparació
Pelem el meló i retirem les llavors.
Amb una cullera retirem la carn i la triturem al túrmix juntament amb la resta d’ingredients.
Per Mireia Cervera.