Mindfulness per nens i nenes
Què és el Mindfulness? El mindfulness és una tècnica de caire psicoterapèutic basada en l’atenció plena. Prové del budisme, concretament de la meditació zen. La seva pràctica es centra en prendre plena consciència i...
Què és el Mindfulness? El mindfulness és una tècnica de caire psicoterapèutic basada en l’atenció plena. Prové del budisme, concretament de la meditació zen. La seva pràctica es centra en prendre plena consciència i...
La importància del calci en el nostre organisme El calci és bàsic pel creixement dels nens i pel manteniment de la salut òssia, però també per a la funció cardiovascular, la muscular i moltes...
Quan parlem de mestres o professors pensem automàticament en escola i alumnes. No obstant això, aquest pensament és incomplet ja que no pensem en una de les parts més importants de l’equació, la família....
Rentar i tallar el kale Bullir el kale durant 5 minuts, afegir després la pasta fresca i bullir entre 2 i 4 minuts (al gust) Escórrer i servir afegint el pesto* i els trossets...
Sembla que amb la tornada a l’escola diem adéu a un estiu fantàstic i divertit, i només queden uns dies per que la tardor ens visiti i es quedi uns mesos amb nosaltres....
Les vacances d’estiu s’havien acabat i el dia abans de tornar a l’escola l’Ariadna no podia adormir-se de cap manera. No deixava de pensar en l’Aina, la seva millor amiga, que havia marxat a...
Hola menuts! Hi ha un simpàtic animaló que forma part de la cultura popular i que molts de nosaltres confonem sovint amb el seu cosí germà. Parlem de la llebre (Lepus europaeus), que, tot...
Per Annalisa Valmori